Aşağıdaki satırlar Terapistim Yanımda adlı kitaptan alıntıdır.
"Neden depresyondayım?
Depresyonu tanımlamanın bir yolu her konuda kendimizi yenik hissedene kadar öfkemizin içe- kendimize karşı- dönmesidir.
....
İnsanlar yüreklendirilmez, desteklenmez ve iyi olduklarına inanmak üzere eğitilmezlerse bunalıma girerler. Hassas insanlar bu çılgın dünyadaki tüm olumsuzluklara içe dönerek ve bunalıma girerek tepki verirler."
Hayatımın hiç bir döneminde vurdumduymaz, gamsız "geniş" bir insan olamadım. Aşırı sorumluluk sahibi ve hassas olmak beraberinde bazı sorunları da getirdi. Bundan daha sonra bahsetmek isterim ama daha önemli bir konuya dikkat çekmek istiyorum.
Diyabetli çocuklar kan şekeri testi yaparken sonucu başarı ya da başarısızlık olarak algılıyorsa dikkat edin. Bu bir süre sonra ruhsal çöküntüye ya da şeker takibini aksatmaya neden olabilir.
Hangi yabancı diyabet bloğu olduğunu unuttum. Yazar diyordu ki "Glikometre ekranında görünen sadece bir sonuç. Düzelt ve devam et." Bunu okumak bile bana çok iyi gelmişti. Kimbilir minik şekerler ne çok kafalarına takıyordur di mi?
Bedenen ve ruhen sağlıklı günler diliyorum.
Sevgiler...
